مشروب سهل التحضير لحرق دهون الكرش والأرداف
04:23 م - الإثنين 3 أكتوبر 2016
الإصابة بالكرش وسمنة اللأرداف من أكثر ما يزعج النساء، إليك طريقة تحضير مشروب للتخلص منها بطريقة سهلة وبسيطة يقدمها الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة:
مكونات المشروب:
5 ملاعق من عصير الفجل من الفجل
3 ملاعق كبيرة من العسل
ملعقتين عصير ليمون
ملعقتين من مغلى الجنزبيل
ملعقتين من مغلى القرفة
ملعقتين من مغلى إكليل الجبل
طريقة تحضير المشروب:
فى الخلاط الكهربائى قومى بضرب كافة المكونات حتى تتجانس تماما ثم قومى بتناول المشروب صضباحا على الريق وفى المساء قبل النوم بساعتين لمدة شهرين وستندهشين بالنتيجة.
