تعد البشرة عضوا معقدا وديناميكيا يساهم بشكل كبير في صحة الإنسان بشكل عام حيث إنه أكثر من مجرد غشاء رقيق لل
كشفت نتائج دراسة جديدة أن وصف الفاكهة والخضراوات كعلاج لمرضى السكري من النوع 2 يمكن أن يمنع 296000 حالة من أمر
ماذا لو صار بإمكانك التخلص من السمنة بسهولة بابتلاع حبة عقار هذه الفكرة أو بالأحرى هذا الحلم الذي طالما راود
يفضل البعض السهر الطويل وبالتالي يواجهون صعوبة النوم في بعض الأحيان وهو ما يؤثر سلبا على الصحة الجسدية والن
لا تتوافق عادة الأكل في ساعة متأخرة من الليل مع أي نمط حياة صحي إذ تكون الحاجة الفعلية للطاقة في هذا الوقت من
يعرف المغنيسيوم بالدرجة الأولى بدوره في حماية الجهاز العصبي حيث يدعم إنتاج هرمون السيروتونين هرمون الشعور ب
نعم 63%
لا 18%
لا أعلم 19%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies