في ظل ارتفاع درجات الحرارة يتعرض الكثير من الأشخاص للإصابة بالإجهاد الحراري أو ضربات الشمس والتي قد تصل مضاع
تعرف المانجو باسم ملك الفواكه وذلك ليست لأنها لذيذة فحسب بل لكونها تقدم كنزا من الفوائد الصحية وقشور الما
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف يصبح الجسم أكثر عرضة للفقدان المفرط للسوائل والمعادن مما قد يؤدي إلى
الفلفل الألوان أحد الخضروات الغنية بالكثير من المعادن والفيتامينات الضرورية لصحة الجسم ويمكن تضمينه في النظام
يحذر الأطباء والخبراء من إعادة تسخين بعض الأكلات لأنها قد تزيد خطر الإصابة بالأمراض المنقولة بالغذاء بحيث ت
ضبط مستويات سكر الدم يتطلب مجموعة من الخطوات الهامة للحفاظ على صحتك العامة وتقليل خطر الإصابة بالسكري. إليك ب
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
