كلنا نعرف أن تناول تفاحة كل يوم قد يُغنينا عن زيارة الطبيب، وبعضنا سمع عن أهمية السبانخ الصحية. لكن معظمنا ينسى نبتة الكرفس رغم أنه يُقال أن من يتناولها يعيش أطول ويَحْيا أفضل، وإذا مرض طاب أسرع. فهو هِبَة طبيعية رائعة للنساء وللرجال أيضاً. وهذه هي الأسباب:1- الكرفس خيار رائع لمن يريد الرشاقة فكل ساق منه تحتوي على 10 سعرات حرارية فقط.2- يساعد على تخفيف
تسوس الأسنان من المشكلات الصحية التي تتسبب في الاحساس بالآلام المبرحة، كما أن علاجها غالباً ما يكون مؤلمًا ومخيفاً للمريض، حيث الأدوات الحادة لعلاجها، يقول الدكتور فاروق الطاهر استشاري الطب البديل وخبير التداوي بالأعشاب، هناك طرق طبيعية لعلاج تسوس الأسنان - القرنفل:لحتوائها على عناصر مضادة للجراثيم والالتهابات، كما أنه مسكّن قوي لآلام الأسنان ، يحمي
أكدت دراسة بريطانية حديثة أن شاي النعناع وعشبة الروزماري "إكليل الجبل" يقويان الذاكرة ويساهمان في الحفاظ على صحتها عند الكبر، فيما يعمل شاي البابونج على إبطاء الذاكرة وزيادة الإنتباه.وأوضحت الدراسة الصادرة من جامعة نورثمبريا أن شم رائحة الروزماري أثناء تناوله يساعد الكبار على تذكر أشياء وأعمال قاموا بها. وشملت هذه الدراسة 180 مشارك جمعت عينات عشوائية منهم
أسوأ شئ مع ضغط الدم هو أنه يصيبك فجأة، والأسوأ أنك لا تعرف ماذا تفعل حينها، فإذا ارتفع ضغط الدم الخاص بك كثيرا يمكن أن يكون ذلك مميتا، ولكن تذكر أن انخفاض الضغط لا يقل خطورة عن ارتفاعه؛ فبدون وصول الدم للقلب والدماغ يمكن أن يكلفك ذلك حياتك، وفيما يلى بعض أعراض انخفاض ضغط الدم التى يجب أن تكون على علم بها:
هناك أطعمة ومشروبات تحفز الكلى وتساعدها على أداء وظائفها.. اليكى أهم هذه المشروبات يقدمها الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة : 1-تناولى عصير الكرفس والبقدونس فهو يحتوى على كمية كبيرة من الإبيول Apiol المعروف بفوائده المطهرة للكلى ومدر للبول. 2-كوكتيل الليمون والتفاح مع إضافة الليمون وخل التفاح إلى كوب من المياه هذا المشروب يحتوى على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة ومكونات تساعد على تقوية الكلى.
تنتشر في فصل الصيف لدغات الحشرات، التي تقف أمامها ربة المنزل عاجزة عن تهدئتها، حيث إن تلك اللدغات تتسبب في إزعاج أصاحبها إلى حد أنها تسرق منهم الراحة والنوم، يقول الدكتور عبد الله سويلم أخصائي الأمراض الجلدية، هناك طرق طبيعية تساعد على التخلص من آلام اللدغات:- يمكن علاج الحكة الناتجة عن لدغات الحشرات عن طريق إضافة 3 ملاعق من بيكربونات الصوديوم إلى الماء حتى يتكون
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
