قدم تقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة"تايمز أوف إنديا" الهندية عددا من العلاجات البسيطة التى تساعد فى التغلب على مشاكل الجيوب الأنفية خلال فصل الشتاء، وتشمل الآتى: 1- يحتاج الجسم الكثير من السوائل لزيادة مستويات الرطوبة، لذلك تأكد من شرب الكثير من السوائل وشرب عصائر الفاكهة . 2- الراحة والاسترخاء مهمة جدا للتغلب على مشاكل الجيوب الأنفية .
تعانى من آلام الأسنان مما يشكل لك الكثير من الأزعاج.. إليكي مجموعة الخلطات التالية يقدمها الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة :الخلطة الأولى:أخلطى كمية من الملح مع الفلفل مع بضع قطرات من الماء لتشكيل عجينة ضعي العجينة على اسنانك واتركيها لبضع دقائق و كرري العملية لعدة أيام.الخلطة الثانية: اخلطي مسحوق الثوم مع القليل من الملح وضعيه على أسنانك لتخفيف الألم
رائحة القدم السيئة لا ترتبط بموسم معين، ففى بعض الحالات تصبح الحالة أكثر حدة فى فصل الصيف، وهنا نقدم لك وسيلة سهلة وفعالة للتخلص من رائحة القدمين خلال فصل الشتاء. كل ما تحتاجين إليه هو اثنان من المكونات الأساسية: الزنجبيل والماء. الزنجبيل يملك قوة اختراق وتجفيف والتى تساعد فى تجفيف القدمين والتخلص من الرائحة الكريهة، كما يمتلك الزنجبيل خصائص إزالة
الزنجبيل يصنع العجائب في التعامل مع عسر الهضم وغيرها من مشاكل المعدة، ولكن هل تعلم أن التوابل يمكن أن تساعدك على التعامل مع السعال بشكل طبيعى؟ هذه وسيلة قديمة جدا للتخلص من مشكلة السعال المزعجة ألا وهى الزنجبيل والملح، الزنجبيل والملح يمكن أن يساعداك على التخلص من السعال فى المنزل؛ لذا فى المرة المقبلة التى تصاب
تتحسّس البشرة من البرد وتضطرب، فتواجه مشاكل عديدة منها ظهور البثور. إليكِ هذه النصائح الثلاث التي تساعدكِ على تجنّب هذه المشكلة. لا تخنقي المسامّ بالكريمات ومساحيق التجميل الكثيفة تجنّبي مستحضرات الأساس الثقيلة وكريمات العناية الثقيلة التي تسدّ المسامّ لساعات طويلة فتحفز على إنتاج المزيد من الزهم ممّا يسبّب ظهور البثور. تجنّبي الأطعمة الجاهزة والمقلّاة
ونحن على أعتاب فصل شتاء جديد، تنصحك الصيدلانية الفرنسية / بولين كابما /، المتخصصة في طب الأعشاب النباتية، ضرورة الاستعانة بنبات /الزعتر/ لاحتوائه على كميات وفيرة من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب، فضلا عن الخواص مضادة للعدوى ذات فعالية كبيرة في علاج التهابات الجهاز التنفسي والشعب الهوائية، جنبا إلى جنب دوره الهام في تخفيف الاضطرابات الهضمية والانتفاخ.
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
