يعد أفضل وقت لتنظيف الجسم من السموم فى الليل، لاسيما، أن الكبد هو الجهاز المسئول عن تخليص الجسم من هذه السموم، ولكى يقوم بوظائفه بشكل صحيح، لابد أن يكون الشخص نائما نوما عميقا، كما ينبغى أن يكون هناك ما يكفى من السوائل فى الجسم أثناء النوم لطرد السموم بسهولة، وتخليص الجسم من الملوثات، وهذا الأمر لا يجعل الجسم فقط فى صحة جيدة ولكن يساعد أيضاً
قدم تقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة"تايمز أوف إنديا" الهندية عددا من العلاجات البسيطة التى تساعد فى التغلب على مشاكل الجيوب الأنفية خلال فصل الشتاء، وتشمل الآتى: 1- يحتاج الجسم الكثير من السوائل لزيادة مستويات الرطوبة، لذلك تأكد من شرب الكثير من السوائل وشرب عصائر الفاكهة . 2- الراحة والاسترخاء مهمة جدا للتغلب على مشاكل الجيوب الأنفية .
فوائد عديدة لتناول الزنجبيل الأخضر لصحتك فهو يعزز الجهاز المناعى ويحسين كفاءة الجهاز الهضمي، ويساعد على التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن. عن فوائد تناول الجنزبيل يقول الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة أن الجنزبيل يساعد على إنقاص الوزن، فهو يمنع تراكم السموم ويساعد على ضبط مستوى السكر فى الجسم وتخزين الدهون بالجسم وحرق المزيد
رائحة القدم السيئة لا ترتبط بموسم معين، ففى بعض الحالات تصبح الحالة أكثر حدة فى فصل الصيف، وهنا نقدم لك وسيلة سهلة وفعالة للتخلص من رائحة القدمين خلال فصل الشتاء. كل ما تحتاجين إليه هو اثنان من المكونات الأساسية: الزنجبيل والماء. الزنجبيل يملك قوة اختراق وتجفيف والتى تساعد فى تجفيف القدمين والتخلص من الرائحة الكريهة، كما يمتلك الزنجبيل خصائص إزالة
يعاني البعض من الاصابة بنزلات البرد و الكحة و السعالي خاصةً، مع دخول فصل الشتاء، لذلك قدمت خبيرة الصحة و التجميل رشا شلباية، وصفات و مشروبات طبيعية تقضي علي الكحة .1-الشاي و الليمون و الزنجبيل:يعتبر من أسهل العلاجات المنزلية، المستخدمة لعلاج النوبات الطويلة من السعال، حيث يحتوي الزنجبيل على خصائص طبية تعمل على قمع أمراض
تتحسّس البشرة من البرد وتضطرب، فتواجه مشاكل عديدة منها ظهور البثور. إليكِ هذه النصائح الثلاث التي تساعدكِ على تجنّب هذه المشكلة. لا تخنقي المسامّ بالكريمات ومساحيق التجميل الكثيفة تجنّبي مستحضرات الأساس الثقيلة وكريمات العناية الثقيلة التي تسدّ المسامّ لساعات طويلة فتحفز على إنتاج المزيد من الزهم ممّا يسبّب ظهور البثور. تجنّبي الأطعمة الجاهزة والمقلّاة
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
