تجربة الأمومة للمرة الأولى صعبة بكل تأكيد، أسئلة كثيرة تقف الأم عاجزة عن الإجابة عليها، خصوصاً فى الأيام الأولى بعد الولادة، فالأطفال يحتاجون إلى رعاية خاصة فى هذا السن الصغير، وعلى الأم أن تكن على دراية بكل المعلومات والتفاصيل المتعلقة بالمولود الجديد، حتى تحسن التعامل مع أى موقف طارئ. وتعد مشكلة جفاف بشرة الرضع وظهور بعض القشور على الوجه من الأمور المقلقة
تميل العديد من الأمهات إلى هزّ طفلها الرضيع ليتوقف عن البكاء أو لتهدئته حتى ينام! ولكن هل كنت تعلمين أن هزّ الطفل قد يؤدّي إلى العديد من المشاكل والمضاعفات الصحية المؤذية؟ إكتشفيها في هذا المقال ": إن الطفل الرضيع معرّض للإصابة بـ "متلازمة هزّ الرضيع" بسهولة عند محاولة الأهل تهدئته أي عند هزّه بقوة. هذه الهزّات قد تؤدّي إلى إصابته بمشاكل صحية عدّة منها:
على الرغم من أن غثيان الصباح قد يجعلك بائسة فى الأشهر الأولى من الحمل، فإنه يمكن أن يعزز ثبات الحمل ويقلل من فرص الإجهاض بمعدل كبير.ووجد الباحثون فى الدراسة، أن النساء اللاتى يتحملن الغثيان والقىء والغثيان الصباحى كانت لديهن نسبة من 50% إلى 75% أقل احتمالاً للتعرض لخسارة الحمل.وقال الباحث "ستيفانى هينكل"، من المعهد الوطنى الأمريكى لصحة الطفل
يمثل غذاء ابنك بالمدرسة من أهم الأشياء التي يجب أن تهتمي بها، ولكن الكثير من الأطفال ترفض الطعام بالمدرسة. وتقول خبيرة التغذية مريم فرغلي: "لابد أن يكون هناك ما يشجع الطالب على الطعام؛ وذلك من خلال إحضار ما يفضله الطفل مثل البطاطس المقلية مع الطماطم أو التوست بالجبنة مع شرائح الفلفل والخيار مع ثمرة فاكهة مقطعة بشكل جميل".
اسمحى لى أن أخبرك أنه إذا كنتِ أما جديدة فسوف يصبح جمالك آخر اهتماماتك؛ لذا تقبلى أنك ستصبحين مرهقة وكئيبة ومتعبة فى كل وقت، ولكن إذا كانت لديك بضع دقائق للاستعداد للخروج وتغيير ملابس المنزل بتلك الملائمة للخروج فهنا بعض الأساسيات التى ستجعلك تبدين أكثر إنسانية لإخفاء تلك الهالات السوداء وتفتيح وجهك ليبدو أكثر إشراقا بدلا من مظهره الممل
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
