
المكونات: - ملعقتا طعام من زيت الزيتون. - بصلة مقطعة. - ملعقة صغيرة من الملح. - 6 ملاعق طعام من عصير الليمون. - ملعقة طعام من الكمون.. - ربع كيلو من الطماطم المقطعة إلي شرائح. - كيلو سمك فيليه. - حبة من الفلفل الأحمر المقطع علي شكل حلقات. - حبة من الفلفل الأخضر المقطع علي شكل حلقات. - حبة من الفلفل الأصفر المقطع علي شكل حلقات. - حبة من الجزر كبيرة مقطعة إلي

إليك سيدتي طريقة عمل كيكة الموز للرجيم: المقادير: - نصف كوب زبيب. - نصف كوب توت أحمر مجفّف. - نصف كوب جوز. - 5 ملاعق كبيرة عصير برتقال. - 110 جرام زبدة نباتية لايت. - 85 جرام سكر أسمر داكن. - ملعقة كبيرة عسل. - 2 بيضة. - 3 حبات موز ناضج. - كوب دقيق. - ملعقة صغيرة بكينج باودر. طريقة التحضير: - يسخن الفرن تحت درجة حرارة 170 درجة مئوية.

هل سئمت من طرق الطهي التقليدية للفراخ؟ إذا كنت كذلك فلما لا تجربين وصفات أخري غريبة لم تجربيها من قبل لتحدثي نوعاً من التغيير علي مائدة الطعام؟ وإليك إحدى تلك الوصفات الرائعة وهي وصفة الفراخ بالأناناس أو كما يطلق عليها tangy pineapple chicken ، فتلك الوصفة تعتبر وسيلة رائعة لإرضاء توقك للمذاق الحلو، والحصول علي ما يكفيك من بروتين بدون سعرات

يعشق الكثير منا مذاق الكريم كراميل الشهي، ولكن هل جربته مرة بمذاق جديد غير المذاق المعتاد له؟! إليك وصفه لذيذة ورائعة لعمل كريم كراميل قرع العسل الشهي. المكونات: - 3 صفار بيضات. - نصف كوب من السكر البني. - كوب من الكريمة الثقيلة. - كوب من قرع العسل المهروس. - مقدار نصف ملعقة شاي من البهارات المطحونة. - مقدار ربع ملعقة شاي من القرفة المطحونة.

المكونات: - 3 أكواب من الباذنجان المقطع مكعبات بحجم نصف إنش. - كوب من الكوسة المقطعة إلي شرائح بحجم ربع إنش. - حبة واحدة صغيرة من البصل مقطعة شرائح. - نصف حبة فلفل أخضر رومي متوسطة الحجم ومقطعة إلي شرائح. - 2 فص ثوم، مفرومان فرما ناعماً. - مقدار ملعقتي طعام من البقدونس الطازج المقطع. - مقدار ملعقة طعام من أوراق الريحان الطازجة

تقدم الشيف إلهام النعمانى طريقة عمل الكيك بصوص الشيكولاتة. المقادير: - 2 ملعقة كاكاو، كوب زيت. - كوب حليب، كوب ونصف سكر. - 3 بيضات، كوب ونصف دقيق. - كيس بيكنج لودر، كيس فانيليا. الطريقة: نضرب الكاكاو مع الزيت والحليب وكوب ونصف السكر فى الخلاط، ثم نأخذ من الخليط كوباً ونضعه بالثلاجة، ونضع على باقى الخليط البيض والدقيق والبيكنج بودر والفانيليا ونضربه
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
