algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

غذاء ورشاقة

الموز .. فوائد جمة وتاريخ حافل

الموز .. فوائد جمة وتاريخ حافل

لا يزال الموز من الفاكهة والاطعمة الرئيسية والاساسية للملايين من سكان المعمورة، وفيما تستخدم معظم دول العالم، خاصة العالم الثالث او الدول النامية الموز الاصفر الحلو، تلجأ دول اميركا الوسطى الى استخدام الموز الاخضر وعلى نطاق واسع، في جميع انواع الطبخ كما هو الحال مع البطاطا مشويا ومقليا ومسلوقا وغيره (طعمه يشبه طعم البطاطا وفيه نفس الكمية من الوحدات الحرارية كالبطاطا)

إقرأ المزيد
تعرفي على  السبب الأساسي لعدم مقاومة تناول الوجبات السريعة

تعرفي على السبب الأساسي لعدم مقاومة تناول الوجبات السريعة

توصلت دراسة حديثة إلى سبب قد يكون وراء مواصلة تناول الوجبات السريعة بدون توقف حتى ولو لم يكن الشخص يشعر بالجوع، رغم عواقبها الوخيمة على الصحة.

إقرأ المزيد
استخدمي بيكربونات الصودا بهذه الطريقة لتخسري الوزن بسرعة

استخدمي بيكربونات الصودا بهذه الطريقة لتخسري الوزن بسرعة

"البيض" يساعد على التخسيس والتنحيف

"البيض" يساعد على التخسيس والتنحيف

اليوجا .. تخفف التوتر وتعلمك مهارات الاسترخاء

اليوجا .. تخفف التوتر وتعلمك مهارات الاسترخاء

طريقة عمل البيض المحشو

طريقة عمل البيض المحشو

طريقة عمل كفتة بالجوز

طريقة عمل كفتة بالجوز

الرياضة البدنية ضرورية حتى في الأجواء الباردة

الرياضة البدنية ضرورية حتى في الأجواء الباردة

تعرفي على أحدث طريقة لخسارة الوزن

تعرفي على أحدث طريقة لخسارة الوزن

تداول الكثير من المتابعين مؤخراً صيحة سدادة الأنف لخسارة الوزن، فقد نقلت صحيفة "دايلي ميل" نتائج دراسة أميركية أشارت إلى أن هذه السدادة تساعد فعلاً على الحدّ من الشعور بالجوع.

إقرأ المزيد
تناول 6 فناجين قهوة يوميا يقلل فرص الموت المبكر بنسبة 16 %

تناول 6 فناجين قهوة يوميا يقلل فرص الموت المبكر بنسبة 16 %

كشفت دراسة جديدة عن أن تناول 6 فناجين من القهوة يومياً يقلل من مخاطر الوفاة المبكرة بنسبة 16 %، على مدى 10 سنوات، من أولئك الذين لا يشربون القهوة. ومنذ

إقرأ المزيد
زيت اللوز .. كنز الطبيعة للحيوية والجمال

زيت اللوز .. كنز الطبيعة للحيوية والجمال

خبيرة بريطانية تنصح النساء بخفض أوزانهن قبل حدوث الحمل

خبيرة بريطانية تنصح النساء بخفض أوزانهن قبل حدوث الحمل

الحميات الغذائية قصيرة المدى منخفضة الكربوهيدرات أفضل في خفض الوزن

الحميات الغذائية قصيرة المدى منخفضة الكربوهيدرات أفضل في خفض الوزن

عقار مستخلص من ورق التوت لإنقاص الوزن

عقار مستخلص من ورق التوت لإنقاص الوزن

الجوز واللوز .. عدو الكوليسترول ومكمن ضعفه

الجوز واللوز .. عدو الكوليسترول ومكمن ضعفه

فاكهة الجريب فروت والفياجرا .. علاقة خطرة

فاكهة الجريب فروت والفياجرا .. علاقة خطرة

المشمش .. فوائد عديدة وجدل تاريخي

المشمش .. فوائد عديدة وجدل تاريخي

يعتقد الخبراء ان اصول المشمش تعود الى غرب الصين وآسيا الوسطى وربما كوريا واليابان ايضا، وقد بدأت الزراعة المنظمة والمكثفة للمشمش في الهند 3000 سنة قبل الميلاد. الا ان التركيز يبقى على ارمينيا، كمصدر لانتشار الفاكهة المحببة قديما الى جميع انحاء دول العالم، حيث ورثنا تسميته الحديثة من الرومان. المعلومات الموثقة تقول بأن الأسكندر الأكبر وعبر طريق الحرير هو الذي جلب

إقرأ المزيد
دراسة تحذر الحوامل : زيادة الوزن المفرطة تهدد الجنين

دراسة تحذر الحوامل : زيادة الوزن المفرطة تهدد الجنين

حذرت دراسة حديثة، الحوامل، من مخاطر الزيادة المفرطة للوزن، أثناء رحلة الـ9 شهور من حملها، موضحةً أنها تسبب مضاعفات، قد تؤدي لتسمم الحمل. وأكدت الدراسة أن الوزن المفرط قد يؤدي لتسمم الحمل ومضاعفات، مثل السكتة وفشل الكلى ووفاة الجنين خلال الولادة.

إقرأ المزيد
أذيلى تلك الدهون العنيده .. واتبعي خططتنا للقضاء عليها

أذيلى تلك الدهون العنيده .. واتبعي خططتنا للقضاء عليها

الشد أم العلاج  .. لإستعادة رشاقة جسمك

الشد أم العلاج .. لإستعادة رشاقة جسمك

تعرفي علي الريجيم الذي يناسبك

تعرفي علي الريجيم الذي يناسبك

ماهو حليب الصرصور وهل علي الإنسان أن يجربه؟

ماهو حليب الصرصور وهل علي الإنسان أن يجربه؟

تناول الجبن والبسكويت يساعد على فقدان الوزن

تناول الجبن والبسكويت يساعد على فقدان الوزن

الزعتر .. له 3 ألوان لكل منها قصة

الزعتر .. له 3 ألوان لكل منها قصة

  • السابق
  • 158
  • 159
  • 160
  • 161
  • 162
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

الأكثر قراءة

1

بعد 7 سنوات من عرضه.. مارفل تعيد Endgame إلى دور السينما بمشاهد جديدة تربطه بـ Avengers: Doomsday

2

مهرجان الجونة السينمائي يعلن عن أول عشرة أفلام في دورته التاسعة

3

ياسر جلال في رمضان 2027 بمسلسل الوسواس معلناً تفعيل حق الأداء العلني

4

محمد إمام يكشف عن أول صورة له من فيلم "شمس الزناتي"

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

""

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر