يرتكب الكثير من الأشخاص بعض الأخطاء غير المقصودة أثناء تطبيق الحمية الغذائية والتي تؤثر مباشرة في عملية فقدان
إنها لحقيقة أن المرأة أكثر اهتماما بوزنها عن الرجل وللأسف تقضي المرأة أوقاتا كثيرة في فقدان الوزن الزائد بس
الحصول على بضعة كيلوغرامات خلال موسم الأعياد أمر معتاد، فقد تنغمسين في الأكل للاحتفال بالعيد، وآثار الاحتفال الخاص بك قد بدأت تظهر حول بطنك بالفعل
تعد خسارة الكيلوغرامات الإضافية ليست مستحيلة كما يبدو، الأمر كله يتعلق بالحصول على العناصر الغذائية المناسبة بالنسبة الصحيحة، مع كل لقمة تتلقينها فقط اطرحي
قد تشعر المرأة بالملل بعد فترة من اتباع حمية غذائية لإنقاص الوزن الزائد من الجسم، مما يجعلها تتوقف عن تناول الأطعمة الصحية وتلجأ إلى العودة لتناول الأطعمة الدسمة
ينتج تراكم الدهون في منطقة البطن، من بعض العادات الخاطئة حسب الرابطة الألمانية للتغذية، والتي تسبب إحراجا في المظهر بالنسبة للكثيرين الذين تتراكم لديهم دهون البطن
نعم 63%
لا 18%
لا أعلم 19%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies