algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

رشاقة

هل دعم الاصدقاء يساعد في تخفيف الوزن؟

هل دعم الاصدقاء يساعد في تخفيف الوزن؟

أجريت أبحاث بريطانية في شركة ​ويت ووتشارز​، كشفت أن الكثيرين كانوا أكثر نجاحاً في ​فقدان الوزن​ عندما شاركوا مراحل فقدانهم الوزن ونمط حياتهم الصحي الجديد مع أصدقائهم على الإنترنت.

إقرأ المزيد
الحمية تضر بالدماغ وتطيل العمر

الحمية تضر بالدماغ وتطيل العمر

كشف علماء فرنسيون عن الآثار الجانبية غير العادية من الأنظمة الغذائية ذات المحتوى المنخفض من السعرات الحرارية. وأثبت العلماء من المركز الوطني للبحوث العلمية في فرنسا، من خلال تجارب أجريت على الليمور الفأري الرمادي، أن الحمية لمدة طويلة، التي تحتوي على نسبة منخفضة من البروتين، يمكن أن تسبب أضرارا صحية خطيرة وتضر بالدماغ بشكل جزئي.

إقرأ المزيد
مزيد من النصائح لخسارة الوزن

مزيد من النصائح لخسارة الوزن

11 نصيحة .. لغذائك أثناء العطلات

11 نصيحة .. لغذائك أثناء العطلات

الكوليسترول والكرش من أسباب الإصابة بمرض الزهايمر

الكوليسترول والكرش من أسباب الإصابة بمرض الزهايمر

التوت البري يساعد على حرق الدهون

التوت البري يساعد على حرق الدهون

تعرفي على أخطر أنواع الدهون

تعرفي على أخطر أنواع الدهون

تعرفي على أفضل نظام غذائي لكبح الشهية

تعرفي على أفضل نظام غذائي لكبح الشهية

تجميد العصب حامل إشارات الجوع للمخ قد يفقدك الوزن الزائد

تجميد العصب حامل إشارات الجوع للمخ قد يفقدك الوزن الزائد

وفقا لدراسة أجرتها "جمعية الأشعة التداخلية" في واشنطن، فإن تجميد العصب الذي يحمل إشارات الجوع إلى المخ قد يساعد الأشخاص الذين يعانون من السمنة ما بين خفيفة إلى متوسطة على إنقاص وزنهم الزائد، فقد تم تحديد العلاج الآمن والمجدى في المرحلة التجريبية الأولية.

إقرأ المزيد
امتنعي عن الأطعمة بيضاء اللون للحصول علي جسم مثالي

امتنعي عن الأطعمة بيضاء اللون للحصول علي جسم مثالي

هل لاحظت من قبل أن أغلب الأكلات غير الصحية، أو الغنية بالسعرات الحرارية تتميز باللون الأبيض مثل المكرونة، الأرز، الدهون، الدقيق، والسكر. وإن لم تكن لاحظت هذا الأمر فيبدو أن النجمة كاميرون دياز توصلت إلى هذا الأمر واتخذته ركيزة أساسية لنظامها الغذائي، خاصة قبل المناسبات الخاصة، حسب تصريح مدربها الخاص تيدي باس لموقع shape.

إقرأ المزيد
بارقة أمل لأصحاب الوزن الزائد من مدمني الشوكولاتة

بارقة أمل لأصحاب الوزن الزائد من مدمني الشوكولاتة

النوم بصورة جيدة يحافظ على رشاقة الجسم

النوم بصورة جيدة يحافظ على رشاقة الجسم

تعرفي معنا على سر رشاقة بيونسيه

تعرفي معنا على سر رشاقة بيونسيه

عادة أسبوعية تحميك من زيادة الوزن نهائياً

عادة أسبوعية تحميك من زيادة الوزن نهائياً

أطعمة تجنبى تناولها تماماً بعد التمارين الرياضية

أطعمة تجنبى تناولها تماماً بعد التمارين الرياضية

القفز على الحبل .. رشاقة وطاقة بأقل تكلفة

القفز على الحبل .. رشاقة وطاقة بأقل تكلفة

حيلة تعتمد عليها عارضات فيكتوريا سيكريت للحفاظ على رشاقتهن

حيلة تعتمد عليها عارضات فيكتوريا سيكريت للحفاظ على رشاقتهن

تتبع عارضات العلامة الأشهر حول العالم "فيكتوريا سيكريت" العديد من الخطوات قبل أي عرض من العروض التي يتم تقديمها للجمهور حتى يتألقن على خشبة المسرح.

إقرأ المزيد
جراحة السمنة قد تخفض خطر الإصابة بأمراض القلب لدى المراهقين

جراحة السمنة قد تخفض خطر الإصابة بأمراض القلب لدى المراهقين

ظهرت دراسة حديثة أن جراحة علاج البدانة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية لدى المراهقين الذين يعانون من السمنة المفرطة. واستندت الدراسة إلى نموذج للتنبؤ، وأنه قبل إجراء جراحة لعلاج البدانة، كان الخطر يتمثل في أمراض الكلى التي يعاني منها المراهق مفرط البدانة، والنوبة القلبية القاتلة أو غير المميتة أو السكتة الدماغية أو قصور القلب ارتفعت بنسبة 8%

إقرأ المزيد
للقضاءِ على دهون البطن .. إليكِ أفضل أنواع البروتينات

للقضاءِ على دهون البطن .. إليكِ أفضل أنواع البروتينات

تعرفي علي فوائد  المشروب الأبيض

تعرفي علي فوائد المشروب الأبيض

لا تهمل نومك إذا رغبت في خسارة وزنك

لا تهمل نومك إذا رغبت في خسارة وزنك

التمارين الرياضية .. هل تصلح ما أفسده الدهر؟

التمارين الرياضية .. هل تصلح ما أفسده الدهر؟

دراسة توصى السيدات المرضعات بضرورة تجنب الإفراط في تناول الطعام

دراسة توصى السيدات المرضعات بضرورة تجنب الإفراط في تناول الطعام

رجيم "الديتوكس" : طريقة صحية تنقص الوزن 7 كيلو خلال 12 يوم

رجيم "الديتوكس" : طريقة صحية تنقص الوزن 7 كيلو خلال 12 يوم

  • السابق
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

""

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر