algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

رشاقة

فوائد شرب الماء على الريق وعلاقته بإنقاص الوزن

فوائد شرب الماء على الريق وعلاقته بإنقاص الوزن

يعد الماء الغذاء الطبيعي لخلايا الجسم ووظائفها دون منافس أما عن فوائد شرب الماء على الريق أوعلى مداراليوم وع

إقرأ المزيد
 ما هو الوقت المناسب لشرب ماء الليمون.. قبل الوجبة أم بعدها؟

ما هو الوقت المناسب لشرب ماء الليمون.. قبل الوجبة أم بعدها؟

للتأكد من أن الماء بالليمون يعمل بشكل فعال على جسمك فأنت بحاجة إلى معرفة الطريقة الصحيحة لاستهلاكه. عندما يتع

إقرأ المزيد
تناولي البطاطس دون الشعور بالذنب.. أفضل من الخبز

تناولي البطاطس دون الشعور بالذنب.. أفضل من الخبز

أفضل مشروبات منزلية للطاقة قبل الذهاب للجيم

أفضل مشروبات منزلية للطاقة قبل الذهاب للجيم

هل صفار البيض يزيد الوزن حقًا؟

هل صفار البيض يزيد الوزن حقًا؟

هل تناول الحلبة يزيد الوزن؟

هل تناول الحلبة يزيد الوزن؟

هل البصل يساعد على فقدان الوزن؟

هل البصل يساعد على فقدان الوزن؟

إليكِ أفضل الأطعمة لإنقاص وزنكِ والحفاظ على رشاقتك

إليكِ أفضل الأطعمة لإنقاص وزنكِ والحفاظ على رشاقتك

هل شرب القرفة بعد الأكل يحرق الدهون؟

هل شرب القرفة بعد الأكل يحرق الدهون؟

يحرص بعض الأشخاص على شرب القرفة بعد تناول الطعام لاعتقادهم أن احتساءها عقب الوجبات يزيد من قدرة الجسم على حرق

إقرأ المزيد
10 أطعمة تساعد في إنقاص الوزن

10 أطعمة تساعد في إنقاص الوزن

يساعد تناول الطعام الصحي في الحصول على لياقة بدنية دون أن يضطر المرء لتجويع نفسه لإنقاص الوزن. بحسب ما نشرته

إقرأ المزيد
نصائح غذائية لصحة ومظهر أفضل

نصائح غذائية لصحة ومظهر أفضل

كيف تتخلصين من دهون البطن والجوانب بدون حمية غذائية؟

كيف تتخلصين من دهون البطن والجوانب بدون حمية غذائية؟

لماذا نواجه صعوبة في فقدان الوزن خلال الصيف؟

لماذا نواجه صعوبة في فقدان الوزن خلال الصيف؟

مشروبات منزلية لإذابة الدهون المتراكمة بالجسم

مشروبات منزلية لإذابة الدهون المتراكمة بالجسم

الجري أم المشي.. أيهما أفضل لصحتك؟

الجري أم المشي.. أيهما أفضل لصحتك؟

تخلص من الكرش سريعاً بهذه الطريقة البسيطة

تخلص من الكرش سريعاً بهذه الطريقة البسيطة

5 أطعمة بيضاء ممنوعة في الرجيم

5 أطعمة بيضاء ممنوعة في الرجيم

إذا كنت ترغبين في التخلص من السمنة أو الحفاظ على وزنك عليك الابتعاد عن بعض الأطعمة البيضاء لأنها تؤدي إلى تر

إقرأ المزيد
أفكار لاستخدام بذور الشيا والكتان لخسارة الوزن

أفكار لاستخدام بذور الشيا والكتان لخسارة الوزن

اكتسبت بذور الشيا والكتان في الفترة الأخيرة -خاصة مع اتجاه معظم الناس للأطعمة الصحية- شعبية هائلة لقيمتها الغذ

إقرأ المزيد
هل تناول التين الشوكي ليلًا يزيد الوزن؟

هل تناول التين الشوكي ليلًا يزيد الوزن؟

هل أكل الترمس ليلًا يزيد الوزن؟

هل أكل الترمس ليلًا يزيد الوزن؟

مشروبات لإنقاص الوزن في فصل الصيف

مشروبات لإنقاص الوزن في فصل الصيف

 4 عادات لحرق دهون البطن في الصيف

4 عادات لحرق دهون البطن في الصيف

4 عادات خاطئة تزيد الوزن.. لا تفعليها في الصيف

4 عادات خاطئة تزيد الوزن.. لا تفعليها في الصيف

تناولي الليمون بهذه الطرق لفقدان الوزن

تناولي الليمون بهذه الطرق لفقدان الوزن

  • السابق
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

""

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر