كثيرٌ من الناس يشربون ماء الليمون فى الصباح على معدة فارغة ليساعدهم على إنقاص الوزن، ولكن هل شرب ماء الليمون يساعد حقاً فى إنقاص الوزن أم لا..هذا ما نتعرف عليه فى السطور التالية.
عصير الجزر من العصائر الطبيعية التى يمكنك إعدادها و تحضيرها فى المنزل بأسهل الخطوات، فيتمتع عصير الجزر بالكثير من الفوائد الصحية نظرا لما يحتويه من عناصر غذائية و فيتامينات.
تشير دراسة جديدة إلى أن فرض الضرائب على المشروبات المحلاة من خلال مقدار جرامات السكر الذي تحتويه يمكن أن يخفض معدلات السمنة المرتفعة ويوفر تكاليف
أثبتت دراسة جديدة أن الأشخاص اللذين يتبعون الحمية النباتية أكثر عرضة للسكتة الدماغية ممن يتناولون حمية غذائية تحتوي على اللحوم.
كشفت دراسة علمية حديثة أن النظام الغذائي الغني بالدهون يوقف تشغيل إشارة الشبع في المخ والتي تشير إلى وقت امتلاء المعدة. ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل"
هناك بعض العادات اليومية التي يمكنك تشكيلها والتي ستجعلك تظهرين أصغر سناً بطريقة جيدة وهنا البعض منها لتظهري كذلك.
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
