تنصح خبيرة التغذية الفرنسية / ماري – لورانس جريزو/ بتناول الأغذية التي تساعد على الحماية من الأمراض وفى مقدمتها الطماطم المضادة للأكسدة ، لاحتوائها على عنصر " البيتا كاروتين " الذي يعمل على الحد من نمو الأورام السرطانية خاصة أورام البروستاتا.وكشفت خبيرة التغذية الفرنسية النقاب عن أن تناول صلصة الطماطم بانتظام يعمل علي خفض خطورة سرطان البروستاتا
متى يبدأ طفلك بالزحف؟- في الغالب يبدأ الطفل في الجلوس عند الشهر الخامس أو السادس من ولادته، وفي الفترة ما بين الشهر السادس والشهر العاشر له يبدأ في التحرك مستندًا على يديه وركبتيه ليصل إلى مراده، وفي بعض الأحيان قد لا يقدر الطفل على الزحف بسبب ضعف في عضلات يديه أو بسبب ضعف عام بجسده قد ينتج عن سوء التغذية أو الحالة الصحية التي يمر بها الطفل
تجتهد كل أم فى تعليم أطفالها فضيلة الصوم، ولاسيما خلال شهر رمضان الكريم، على أن تكون عدد ساعات صوم الطفل ملائمة لمرحلته العمرية. وفى معظم الأحيان تنجح التجربة نتيجة لتشجيع الأهل ورغبة الطفل فى إثبات قدرته على محاكاة الكبار بالإضافة إلى إدراكه التدريجى لضرورة ممارسة هذا الفرض المهم، ولكن بمرور الوقت تواجه بعض الأمهات مشكلة الضعف الشديد
إذا وجدت نفسك تحك رأسك من الحيرة، بعد أن أعيتك الحيل للتخلص من صدفية فروة الرأس، فعليك بالهدوء - إذ إن العلاج قد يكون على مقربة منك أو حتى داخل خزانتك وأنت لا تدري! وفي هذا الصدد، يقول الأطباء إن هناك كثيرا من المنتجات الجيدة التي يمكن شراؤها من دون الحاجة لوصفها من قبل طبيب متخصص، لكن الأمر المهم هو: استخدامها على النحو الصحيح.
تناول عصير الخروب على مائدة رمضان له فوائد صحية، فهو يساعد على ضبط حركة الأمعاء ويمنع الإسهال والإمساك.وتقول خبيرة التغذية مها راداميس إن الخروب يساعد على علاج الحموضة ويمتص السموم من الأمعاء ويقضي على الجراثيم، إضافة إلى احتوائه على مادة صمغية تساعد على علاج قرحة المعدة ويساعد على تنشيط وظائف الكلي
أنتِ حامل؟ حسنا، تهانينا.. الجميع حولك فرحون وكذلك زوجك بهذا الخبر الرائع، ولكن لا يمكنه التعبير عن سعادته وهو مدخن نشط يدخن كما المدخنة بدون إيذائك أو إيذاء طفلك. ففى حين أن التدخين يفسد رئتيه فهو أيضا بالفعل يؤثر بالفعل على صحة طفلك، وهنا نذكر أن التدخين السلبى ضار بقدر التدخين المباشر وخاصة خلال فترة الحمل. وإليك أهم الأضرار التي يسبهها التدخين السلبي
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
