كلنا نعرف أن تناول تفاحة كل يوم قد يُغنينا عن زيارة الطبيب، وبعضنا سمع عن أهمية السبانخ الصحية. لكن معظمنا ينسى نبتة الكرفس رغم أنه يُقال أن من يتناولها يعيش أطول ويَحْيا أفضل، وإذا مرض طاب أسرع. فهو هِبَة طبيعية رائعة للنساء وللرجال أيضاً. وهذه هي الأسباب:1- الكرفس خيار رائع لمن يريد الرشاقة فكل ساق منه تحتوي على 10 سعرات حرارية فقط.2- يساعد على تخفيف
بنت بلادي .. حلوة يا بلدي .. الأقصر بلدنا .. إسكندرية يا أجدع ناس .. كانت من أبرز الأغنيات التي استمتعن بها المشاركات وأدين عليها تمارين رياضة الزومبا في "الحفلة الوردية الثامنة بعنوان بنت بلادي" من تنظيم المؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدي . وقد غلب على اليوم الطابع الفلكلوري الشعبي لمحافظات مصر المختلفة مثل الفلكلور النوبي والسواحلي والصعيدي بهدف تسليط الضوء
يعتبر البقدونس من أشهر الأعشاب في العالم، فهو غني بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسم الإنسان كما يعزز جهاز المناعة ويجنبنا التقاط العدوى والأمراض بسرعة.وبعيداً عن فوائده التي نعرفها جميعاً، أظهرت الدراسات الأخيرة أنّ البقدونس قد يحمي من سرطان الرئة. أمّا للأشخاص الذين أصيبوا بالمرض فلقد اكتشف العلماء أنّ بإمكانه أن يقتل 86 بالمئة من الخلايا السرطانيّة التي تنمو داخل سرطان الرئة
فوائد عديدة لتناول المشمش المجفف لصحة الانسان.. الا ان الكثيرين لا يعرفون فوائد المشمش المجفف لصحتهم، وكيف يمكن استخدامه لعلاج بعض المشاكل التي يعانون منها.. إليك أهم فوائده يقدمها الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة. - مقاومة السرطان: فهو يحمي الجسم من الإصابة بالسرطان وخاصة سرطان الكبد.- فقر الدم: يحتوي المشمش المجفف على نسبة عالية من الحديد مما يجعله
تشير دراسة إلى أن "غذاء الأطفال من الأرز والوجبات السريعة المعدة من الأرز تحتوى على بعض الزرنيخ، وأن الأطفال الذين يتناولون هذه الوجبات تزيد لديهم مستويات الزرنيخ في البول".ولم يُعرف حتى الآن ما إذا كان الزرنيخ سيؤثر في صحتهم بالمستقبل.وقالت كبيرة معدي الدراسة في كلية جيسيل للطب في جامعة دارتموث في هانوفر في ولاية نيوهامبشير مارجريت كاراجاس:
أكدت دراسة بريطانية حديثة أن شاي النعناع وعشبة الروزماري "إكليل الجبل" يقويان الذاكرة ويساهمان في الحفاظ على صحتها عند الكبر، فيما يعمل شاي البابونج على إبطاء الذاكرة وزيادة الإنتباه.وأوضحت الدراسة الصادرة من جامعة نورثمبريا أن شم رائحة الروزماري أثناء تناوله يساعد الكبار على تذكر أشياء وأعمال قاموا بها. وشملت هذه الدراسة 180 مشارك جمعت عينات عشوائية منهم
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
