تحتوي فاكهة البابايا علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان وأبرزها الحديد والمجنسيوم والألياف
تقدم الشيف نجلاء الشرشابي طريقة عمل الإندومي في المنزل بعيدا عن الأضرار.مقادير عمل الإندومي بالمنزل :نصف كيلو
يعتبر الارز باللبن من أشهى الحلويات التي يفضلها المصريين وهي مناسبة في شهر رمضان كما أنه صحي ومغذي للكبار وال
مقادير فتة شاورمالحم شرائح. أرز. عيش محمص.ثوم. صلصة طماطم.بهارات. كمون. خل. مرقة.ملح وفلفل اسمر.كزبرة خضراء. ز
يعانى البعض من الحموضة أثناء فترة صيام رمضان والذى يصل بالبعض إلى الانتفاخ بعد الإفطار.وهناك بعض الأطعمة والم
أكد دكتور صيدلي باهر السعيد أن الزبادي من أهم الأطعمة الصحية التي قد يغفلها الكثير لكنه مفيد لكبار السن
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
