بالنسبة للكثير من النساء يمكن أن تشكل خسارة الوزن تحديا كبيرا، ويمكن أن تكون مسئولية المولود الجديد مرهقة وكذلك التكيف مع الروتين الجديد والتعافي من الولادة،
أفاد باحثون بريطانيون أن تناول 150 جراما من التوت البرى يوميا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل إلى 15%. وقال فريق بحثى
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن البدانة تقلل من حاسة التذوق. ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أوضح الباحثون من أعضاء هيئة
بالطبع أنت على دراية بالزيتون الأخضر الذي تراه على البيتزا وذلك الزيتون الأخضر المخلل اللامع
تعتبر تمارين حرق السعرات الحرارية السهلة مثالية للصيف ويمكن القيام بها جميعا دون الذهاب إلى صالة الألعاب ويمكنك أن تتخلي عن الذهاب للصالة
كشفت دراسة علمية حديثة أن النظام الغذائي الغني بالدهون يوقف تشغيل إشارة الشبع في المخ والتي تشير إلى وقت امتلاء المعدة. ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل"
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
