algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

غذاء ورشاقة

هل هناك حلول .. للتخلص من الكرش الكبيرة ؟

هل هناك حلول .. للتخلص من الكرش الكبيرة ؟

المسافة بين الـ “كرش”، المتدلية للأمام، وبين امتلاك بطن “سمبتيك” ذات شريطين من ستة مقاطع عضلية هي لدى البعض مسافة بين الواقع الصعب والخيال المستحيل ولئن كان الواقع يقول أن ثمة أكثر من مبرر لضيق النفْس وضيق النفَس جراء المعاناة من كبر حجم البطن وزيادة محتواها من الشحوم إلا أن الحقيقة الطبية تقول لنا

إقرأ المزيد
تعرفي على فوائد وأضرار بسكويت دايجستف

تعرفي على فوائد وأضرار بسكويت دايجستف

بسكويت دايجستف Digestive هو أحد أنواع البسكويت الخاص بالريجيم والحميات الغذائية. هناك الكثير من النساء اللواتي يتبعن نظام رجيم بسكويت دايجستف، نظرا لأن هذا النوع من البسكويت خاص بالدايت الذي يحتوي على نسبة قليلة

إقرأ المزيد
معتقدات خاطئة تعيق خسارة الوزن

معتقدات خاطئة تعيق خسارة الوزن

حساء إيطالي مذهل بعناصره الغذائية .. جربيه

حساء إيطالي مذهل بعناصره الغذائية .. جربيه

تعرفي على "محرقة الدهون" الطبيعية

تعرفي على "محرقة الدهون" الطبيعية

النحافة المفرطة .. أسبابها وأثارها السلبية

النحافة المفرطة .. أسبابها وأثارها السلبية

حيل وخدع أصحاب المطاعم .. الطعام في طبقك أقل مما يبدو عليه

حيل وخدع أصحاب المطاعم .. الطعام في طبقك أقل مما يبدو عليه

فوائد تمارين السكوات .. رقم 5 سيدهشك

فوائد تمارين السكوات .. رقم 5 سيدهشك

العصائر المثلجة "مضرة بالأسنان"

العصائر المثلجة "مضرة بالأسنان"

حذر أطباء أسنان من أن شيوع تناول العصائر المثلجة قد يؤدي إلى انتشار أمراض تسوس الأسنان وكانت دراسة نشرت الأسبوع الماضي أعلنت إن فائدة العصير المثلج هي ضعفا ما كان معروفا من قبل إلا أن أطباء الأسنان يحذرون من أن الفوائد التي تعود على الشخص بمضاعفة استهلاكه للفاكهة لا توازي الأضرار التي

إقرأ المزيد
لحم النعام .. من أروع اللحوم الحمراء على الإطلاق

لحم النعام .. من أروع اللحوم الحمراء على الإطلاق

" لحم الملوك " تلك هي التسمية التي يطلقونها على لحم النعام نظراً لغلاء ثمنه، لكنه وعلى الرغم من ذلك بات مفضلاً لدى الكثيرين في عالمنا العربي الذي عرف النعام في لغته وأشعاره منذ مئات السنين، لكنه لم يعرفه كطعام مميز إلا منذ سنوات قليلة بعدما اتجهت أنظار العالم إلى لحمه قليل الدهون البداية مع طائر النعام كانت في

إقرأ المزيد
تعرفي على الفوائد المدهشة للتوت الأبيض

تعرفي على الفوائد المدهشة للتوت الأبيض

حقيقة استخدام الحيوانات المنوية للثور في تصنيع مشروب "ريد بول"

حقيقة استخدام الحيوانات المنوية للثور في تصنيع مشروب "ريد بول"

هل دعم الاصدقاء يساعد في تخفيف الوزن؟

هل دعم الاصدقاء يساعد في تخفيف الوزن؟

المعكرونة قد تساهم في تقليل وزنك

المعكرونة قد تساهم في تقليل وزنك

 عالم المأكولات السريعة .. هو عالم تدمير اعضائنا الداخلية

عالم المأكولات السريعة .. هو عالم تدمير اعضائنا الداخلية

الشوكولاته تقلل من مخاطر الحمل وتحسّن من سلوك الأطفال

الشوكولاته تقلل من مخاطر الحمل وتحسّن من سلوك الأطفال

الحمية تضر بالدماغ وتطيل العمر

الحمية تضر بالدماغ وتطيل العمر

كشف علماء فرنسيون عن الآثار الجانبية غير العادية من الأنظمة الغذائية ذات المحتوى المنخفض من السعرات الحرارية. وأثبت العلماء من المركز الوطني للبحوث العلمية في فرنسا، من خلال تجارب أجريت على الليمور الفأري الرمادي، أن الحمية لمدة طويلة، التي تحتوي على نسبة منخفضة من البروتين، يمكن أن تسبب أضرارا صحية خطيرة وتضر بالدماغ بشكل جزئي.

إقرأ المزيد
مشروبات طبيعية ستقوم بتطهير معدتك بعد الرنجة

مشروبات طبيعية ستقوم بتطهير معدتك بعد الرنجة

تعتبر وجبة الرنجة من الوجبات المفضلة فى يوم شم النسيم، ويفضل البعض إضافة طحينة وبصل والتوابل التى تسبب الشعور بالتخمة بعد تناول الطعام، مما يسبب إزعاج وعدم القدرة على مواصلة العمل، الأمر الذى يحتاج إلى تناول مشروبات لتحسين الهضم ونظافة الأمعاء من السموم والبكتيريا.

إقرأ المزيد
هكذا يصبح طعم الموز لذيذاً جداً

هكذا يصبح طعم الموز لذيذاً جداً

كيف  يؤثر طبق السوشي سلباً على علاقاتك الجنسية؟

كيف يؤثر طبق السوشي سلباً على علاقاتك الجنسية؟

طرق تلوين بيض شم النسيم بألوان طبيعية وصحية من مطبخك

طرق تلوين بيض شم النسيم بألوان طبيعية وصحية من مطبخك

طريقة عمل الرنجة بالصلصة

طريقة عمل الرنجة بالصلصة

طريقة عمل الدجاج الباسكي Chicken Basquaise مع صلصة الفلفل والطماطم

طريقة عمل الدجاج الباسكي Chicken Basquaise مع صلصة الفلفل والطماطم

لا تحفظ الدجاج في الرف الأول بالثلاجة إطلاقاً .. تعرف على السبب

لا تحفظ الدجاج في الرف الأول بالثلاجة إطلاقاً .. تعرف على السبب

  • السابق
  • 163
  • 164
  • 165
  • 166
  • 167
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

الأكثر قراءة

1

تفاصيل إطلالة دانا عاصي الحلاني في يوم زفافها

2

أفضل ملمعات الشفاه المرطبة لهذا الصيف

3

منة شلبي تعلن انتهاء تصوير "عنبر الموت"

4

طريقة عمل بودينغ الأرز بالكراميل

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

""

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر