أحيانًا تدمج أصنافا من الأطعمة مع بعضها البعض لأنها تعطيك مذاقا لذيذا وجديدا تمامًا، وانتشرت هذه الأطعمة في حياتنا اليومية حتى إنها أصبحت جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي لبعض الناس. ولكن، وبحسب تقرير نشره موقع "بولدسكاي" الطبي، فهناك بعض هذه الأطعمة، كما أنها استمدت تميز طعمها من هذا المزيج إلا أن هذا المزيج أيضًا أثر على أهميتها الصحية، وحذرت من تناول هذه الأطعمة
أطعمة ومشروبات تؤدي لتدمير الخلايا، وأخرى تسحب السوائل من الجسم وتقلل رطوبة البشرة، وبالتالي تعجل بظهور التجاعيد وعلامات التقدم في السن مبكرا، وفقا لموقع "دويتش فيله". العصائر المعلبة :يحتوي كل لتر من العصير على 100 جرام سكر، وللأسف تساهم العصائر في تدمير الخلايا وبالتالي ظهور علامات العجز، وفقا لتقرير نشرته مجلة "فوكوس" الألمانية.
تجنبوا المأكولات المضرة في شهر رمضان وحافظوا على رشاقتكم قدر الإمكان، إذ إنّ الإمتناع عن شرب المياه أقله خلال النهار يؤذي الصحة والبشرة في حال لم تعوّضوا هذا النقص بعد الإفطار.كما من المفضّل أن تتجنبوا تناول البيتزا والمعجنات، إذ خلصت دراسة نشرتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، إلى وجود عدد من الأطعمة التي تسرع عملية التقدم في السن
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر