ريجيم اليوم الواحد أحد الحميات الغذائية التي تمكنك من خسارة كيلو واحد من وزنك مما يساعدك على التخلص من الدهون
كشفت دراسة جديدة أن التقدم في العمر ليس هو ما يبطئ عملية التمثيل الغذائي أو حرق الدهون عملية الأيض وأوضح ال
يمكن أن يكون فقدان الدهون رحلة صعبة لا يحتاج المرء إلى التركيز فقط على روتين التمرين ولكن أيضا على النظام ا
السمنة مشكلة صحية عالمية ونعرف جميعا أن الطريقة التقليدية لفقدان الوزن هي خفض السعرات الحرارية وممارسة الري
يوجد العديد من الأنظمة الغذائية التي يمكن لأي شخص اتباعها من أجل خسارة الوزن والحصول على جسم مثالي ومنها داي
ترتبط الدهون الحشوية الزائدة ارتباطا وثيقا باضطرابات التمثيل الغذائي مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب و
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
