البذور هي أغذية خارقة كثيفة المغذيات وهي فعالة للغاية لفقدان الوزن نظرا لاحتوائها على نسبة عالية من العناصر
أثبتت الدراسات الطبية الحديثة أن السبب الأساسى فى الشعور بالكسل يرجع إلى قلة نسبة السوائل فى الجسم وهذا الأمر
إذا كنت تحاول خسارة الوزن والتخلص من الدهون العنيدة ووجدت أن النظام الغذائي والتمارين الرياضية لا تفي بالغرض
كشفت دراسة حديثة أن تقليل السعرات الحرارية اليومية يمكن أن يساهم في إطالة عمر الإنسان ويكافح أمراض الشيخوخة.و
النساء والرجال مختلفون ليس فقط من الناحية البيولوجية ولكن بعدة طرق أخرى تشير إلى الاختلاف الواضح بينهما حيث
من بين الحميات الغذائية المختلفة المتاحة لإنقاص الوزن قد لا تعرف أيهما المناسب لك بينما يمكن مواكبة بعض الأنظ
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
