algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

رشاقة

للفتيات كيف تتجنبين زيادة وزنك خلال الشتاء؟

للفتيات كيف تتجنبين زيادة وزنك خلال الشتاء؟

ليس سرا أن النساء يزداد وزنهن خلال الشتاء لأن الدفء يجعل هناك رغبة في تناول الأطعمة اللذيذة والمشروبات الساخن

إقرأ المزيد
الصيام المتقطع والكيتو دايت يتنافسان على إنقاص الوزن في عقول البشر

الصيام المتقطع والكيتو دايت يتنافسان على إنقاص الوزن في عقول البشر

أسماء لطالما ترددت في أوساط من يحلمون بجسم رشيق الكيتو الصيام المتقطع واكتسب نظام الصيام المتقطع شهرة وا

إقرأ المزيد
لخسارة وزنك سريعا .. إليك 12 نصيحة للحد من الشهية 

لخسارة وزنك سريعا .. إليك 12 نصيحة للحد من الشهية 

هل الموز مفيدا لخسارة الوزن؟

هل الموز مفيدا لخسارة الوزن؟

10 نصائح تساعدك على فقدان وزنك بسهولة

10 نصائح تساعدك على فقدان وزنك بسهولة

ريجيمك لابد ان يعتمد على نوع جسمك.. تعرفي على نوعك

ريجيمك لابد ان يعتمد على نوع جسمك.. تعرفي على نوعك

فوائد وطرق ممارسة تمرين السكوات فى المنزل

فوائد وطرق ممارسة تمرين السكوات فى المنزل

للرجيم.. سلطة التونة بالذرة ‏

للرجيم.. سلطة التونة بالذرة ‏

5 طرق بسيطة لتجنب الشعور الدائم بالجوع في الشتاء

5 طرق بسيطة لتجنب الشعور الدائم بالجوع في الشتاء

الشعور بأنك تأكل طوال الوقت قد يكون محبطا ورغم ذلك تشعر بالجوع المستمر فهناك عوامل عديدة تؤدي للشعور بالجوع

إقرأ المزيد
 3 حيل للتحكم فى شهيتك .. تعرفي عليهم

 3 حيل للتحكم فى شهيتك .. تعرفي عليهم

فوائد عديدة تساعدك على إنقاص الوزن وتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم والسرطان وأمراض القلب. إل

إقرأ المزيد
الشيكولاتة .. "سناكس" مغذية بين الوجبات تساعد على فقدان الوزن بس بشرط .. تعرفي عليها

الشيكولاتة .. "سناكس" مغذية بين الوجبات تساعد على فقدان الوزن بس بشرط .. تعرفي عليها

 10 نصائح تمنعك من اكتساب الوزن مرة أخرى .. تعرفي عليها

 10 نصائح تمنعك من اكتساب الوزن مرة أخرى .. تعرفي عليها

5 أخطاء "قاتلة" تعيق التخلص من الكرش

5 أخطاء "قاتلة" تعيق التخلص من الكرش

نصائح لكبار السن من الرجال والنساء للتخلص من الوزن الزائد .. تعرفي عليها

نصائح لكبار السن من الرجال والنساء للتخلص من الوزن الزائد .. تعرفي عليها

كيف تتخلصين من دهون البطن العنيدة؟

كيف تتخلصين من دهون البطن العنيدة؟

لتعزيز صحة قلبك وفقدان الوزن.. اتبعي حمية القلب لمدة 3 أيام

لتعزيز صحة قلبك وفقدان الوزن.. اتبعي حمية القلب لمدة 3 أيام

لدى بطن بعد ولادتي القيصرية كيف أتخلص منها أشعر بالإحراج الشديد..

لدى بطن بعد ولادتي القيصرية كيف أتخلص منها أشعر بالإحراج الشديد..

أولا عزيزتى لا تخجلى من شكلك فالولادة هى سر الحياة لإنسان جديد فقد جعلك الله تسهمين في منح روح جديدة للحياة

إقرأ المزيد
عادات خاطئة تؤدى إلى زيادة الوزن

عادات خاطئة تؤدى إلى زيادة الوزن

إذا كنت في طريقك لفقدان الوزن أو غير ذلك فقد يكون اكتساب الوزن محبطا هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت قد جربت بالفعل

إقرأ المزيد
على عكس المألوف .. تناول الطعام ليلا لا يسبب زيادة الوزن!

على عكس المألوف .. تناول الطعام ليلا لا يسبب زيادة الوزن!

نظام كيتو الغذائي يساعدك على حرق دهون البطن!

نظام كيتو الغذائي يساعدك على حرق دهون البطن!

 4 وصفات تخلصك من كابوس النحافة

 4 وصفات تخلصك من كابوس النحافة

لو عاوزه تخسي .. 5 طرق للتفريق بين الجوع والرغبة في تناول الطعام

لو عاوزه تخسي .. 5 طرق للتفريق بين الجوع والرغبة في تناول الطعام

لماذا يجد قصار القامة صعوبة فى فقدان الوزن؟

لماذا يجد قصار القامة صعوبة فى فقدان الوزن؟

حيل خارقة تخلصك من  الكرش نهائياً .. تعرفي عليها

حيل خارقة تخلصك من الكرش نهائياً .. تعرفي عليها

  • السابق
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

الأكثر قراءة

1

إليكِ أجمل ألوان المناكير ليوم الحب 2026

2

مهرجان الجونة السينمائي يعلن موعد انعقاد دورته التاسعة

3

طريقة عمل شيش طاووق بتتبيلة مميزة

4

الفنان محمود حجازي: "لن أتنازل عن منع سفر ابني"

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

""

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر