استنتج علماء من جامعة بنسلفانيا أن استهلاك كميات قليلة من المواد الغذائية على مدار اليوم يهدئ الخلايا العصبية المسؤولة عن الشعور بالجوع، وبذلك يتمكن الإنسان من تقليل كمية الطعام المستهلك، حسبما نقلت "ديلي ميل". درس علماء الأحياء العلاقة بين الخلايا العصبية في منطقة ما تحت المهاد، المسؤولة عن شعور الجوع والصور والرائحة والطعم.
يبدو ان الفنانات أصبحن يعتمدن على المؤخرة بشكل واضح للفت الانتباه فهي عنصر أصبح مهماً من اجل ابراز أنوثة المرأة. وموضة المؤخرة الكبيرة ليست جديدة لدى الفنانات العالميات اللواتي يبرزنها بشكل متعمّد في صورهن حتى أن وصلت الحال لدى عدد منهن إلى التأمين عليها بملايين الدولارات مثل الفنانة العالمية جنيفير لوبيز. ووصل التركيز على الجزء الخلفي من جسد المرأة لدرجة المبالغة أحياناً
لا شك في أن النجمات العالميات تلفتن الانظار دوماً بجمالهن ورشاقة أجسامهن وتناسقها، خصوصا إذا كن قد حافظن على رشاقتهن بعد الزواج والإنجاب.كثيرات يتساءلن كيف يمكننا ان نحصل على جسم كاجسام النجمات؟ اليكن الحل الأمثل: - الحرص على النوم المبكر ليشعر الجسم بالراحة. - تناول الفواكه الطازجة والبعد عن المعلبات للحصول على الكثير من الفيتامينات.
كشفت أحدث الدراسات التى أجريت مؤخرا عن زيادة إقبال المرأة الفرنسية على ممارسة الرياضة.وتعزو الدراسة هذا التزايد إلى تنامى فكرة أن الصحة تضفى جاذبية على المرأة وأن الحفاظ على الصحة من خلال الرياضة أصبح واجبا يتعين على المرأة القيام به ومن بين الأسباب الأخرى التى تفسر إقبال المرأة على ممارسة الرياضة إقتناعها
تتميز هذه الحمية عن غيرها من الحميات بكونها عالية الدهون . لكن فى الواقع تنصح النساء بتناول الدهون باعتدال شديد على ألا يتجاوز 10 جم فى كل وجبة ( أى ان تتضمن وجبة الطعام 10 جرامات فقط) أى ما يعادل 30 جراماً من الدهون فى اليوم الواحد . على ان تكون من الدهون الاحادية غير المشبعة Mono-Unsaturated Fat
تعاني الكثير من النساء، خاصة البدينات من ظهور خطوط بيضاء تظهر بمناطق معينة في الجسم، مثل الفخذين أو البطن أو الكتف وغيرها، وتصيب تلك العلامات من 80% إلى 90 % من النساء، وترجع تلك العلامات بسبب تجمع مادة " السيلوليت" تحت الجلد. ورغم أنه لا يوجد علاج سحري يقضي على "السيلوليت"، الا انه وفقًا لما ذكره موقع "الديلي ميل" البريطاني، هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تساعد في التخلص منها.
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
