أوصت خبيرة التغذية الألمانية ألكسندرا بورشارد بيكر الأشخاص الراغبين فى إنقاص أوزانهم بشكل مستمر بتغيير عاداتهم الغذائية وأساليب الطهى التى يستخدمونها، إذ يعد اختيار مكونات الطعام وكميته وطريقة تحضيره من العناصر المهمة فى إنقاص الوزن. وأوضحت ألكسندرا - وهى خبيرة لدى الجمعية الألمانية لحماية المستهلك فى العاصمة برلين- أن الدهون والسكر يمثلان أكبر العوائق
في وقتنا الحالي، لا تمتلك المرأة الصبر للحصول على النتائج التي تريدها، بل تريد نيل كل شيء سريعاً. الحصول على الرشاقة من الأمور التي تريد غالبية النساء تحقيقها بسرعة قياسية. اليوم، جمعت “أنا زهرة” يا عزيزتي نصائح بسيطة ولا تأخذ كثيراً من وقتك وتمنحك نتائج سريعة للتخلص من الكرش المزعج قبل حلول الصيف. يجب الالتزام بهذه النصائح الخمس يومياً لمدة أسبوعين على الأقل
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة دورهام البريطانية، أن تطور الرعاية الصحية والتغذية أسفر عن إنجاب النساء الأطول قامة والأكثر نحافة لعدد أكبر من الأطفال. وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن الدراسة اعتمدت على متابعة اثنين من المجتمعات المحلية للنساء في جامبيا، غير أن الباحثين أشاروا إلى أن هذا التوجه يمكن ملاحظته أيضا في دول أخرى حول العالم
حتى تكتمل جاذبية المرأة لا بد أن تصل بجسمها إلى الشكل المثالي في كل أجزائه وتعتبر المؤخرة من ضمن الأجزاء التي تؤثر بشكل كبير على قوام ومظهر الجسم ولتحسين مظهرها يقوم بعض المشاهير من النساء بعمليات تجميل سواء بالنفخ أو بالشد مما يعرضهم للألم ويجعلهم يخسرون الكثير من الأموال التي ينفقونها على تلك الوسائل الغير صحية لكن نقدم اليوم هدية حقيقية وهي بعض النصائح المتاحة للجميع
البدانة ليست حالة سيئة بالكامل إذ أثبتت دراسة طبية حديثة أن أصحاب الوزن الزائد لديهم فرص أكثر للبقاء على قيد الحياة من ذوي الأوزان الطبيعية أو النحفاء بل أن زيادة قليلة في الوزن قد تضمن للشخص عمرا أطول عموما. هناك اعتقاد شائع عن أن البدانة هي عامل خطير على صحة القلب وقد تقود الى الوفاة المبكرة. لكن بينت دراسة طبية جديدة أن نسبة الموت المفاجئ عند البدناء المصابين
طرحت وزارة الصحة في مقاطعة ويلز البريطانية برنامجا يجب بموجبه على المرضى البدناء استكمال برنامج لفقدان الوزن قبل الخضوع للعمليات الجراحية. ويقول مجلس الصحة في جامعتي كارديف وفال في ويلز إنه يجب على المرضى المدخنين أيضا الحصول على دورات تدريبية لمساعدتهم في الإقلاع عن التدخين قبل الخضوع للعمليات الجراحية مما سيوفر أكثر من 400 ألف جنيه
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
