algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

رشاقة

العلماء يتعرفون على أسباب زيادة الوزن بعد محاولات إنقاصه المتتالية

العلماء يتعرفون على أسباب زيادة الوزن بعد محاولات إنقاصه المتتالية

على مدار 15 عاما عكف جوزيف بروييتو على مد يد العون للأفراد الراغبين في إنقاص أوزانهم. عندما يصل المرضى البدينون إلى عيادته المتخصصة في إنقاص الوزن في أستراليا يكونون عازمين على فقد بعض من أوزانهم. وفي معظم الوقت على حد قوله يتمكنون من تحقيق ذلك من خلال الالتزام ببرنامج العيادة الذي يتيح لهم فقد الأرطال الزائدة من وزنهم. ولكن بعد ذلك دون استثناء تقريبا يبدأون في اكتساب الوزن

إقرأ المزيد
أيهما أفضل .. السرعة أم البطء في خفض الوزن؟

أيهما أفضل .. السرعة أم البطء في خفض الوزن؟

مرة أخرى يتكرر الالتباس حال قراءة الدراسات الطبية وترجمتها كخبر يُعرض في وسائل الإعلام المرئية أو المسموعة أو المكتوبة، مما يعيد ضرورة التذكير بأهمية أن يقوم اختصاصيون في الطب بصياغة الأخبار أو كتابة المقالات الطبية وأحد الأمثلة الحديثة هو ما يلي: في الرابع عشر من مايو الماضي نشرت «المجلة الدولية لطب السلوك»

إقرأ المزيد
نصائح غذائية يمكن تعلمها من الفرنسيين

نصائح غذائية يمكن تعلمها من الفرنسيين

تعرف على فوائد التجديف من أجل صحتك ورشاقتك

تعرف على فوائد التجديف من أجل صحتك ورشاقتك

عند تناول الفواكه والخضار .. اهتم بالتوازن

عند تناول الفواكه والخضار .. اهتم بالتوازن

الجمال تنصح بنظام اللقيمات .. ريجيم بدون حرمان

الجمال تنصح بنظام اللقيمات .. ريجيم بدون حرمان

قاومي دهون منطقة البطن وتخلصي منها تماما في بضعة أيام

قاومي دهون منطقة البطن وتخلصي منها تماما في بضعة أيام

الديك الرومي .. الضيف الدائم على موائد أعياد الميلاد ورأس السنة

الديك الرومي .. الضيف الدائم على موائد أعياد الميلاد ورأس السنة

طرق بسيطة لتحتفلي برأس السنة دون أن يزيد وزنك

طرق بسيطة لتحتفلي برأس السنة دون أن يزيد وزنك

تشتمل جميع الحفلات على موائد الطعام بجميع أنواعه وغالبا لاتكون صحية، هذا بالإضافة إلى العديد من المشروبات عالية السعرات الحرارية والحلويات حيث تقدم بطريقة تغري من يراها إلى تناول الكثير منها وبذلك يكتسب الجسم في يوم واحد كم من السعرات الحرارية التي حاول خسرانها في شهور.ويصبح لديك الاختيار بين هذين الاختيارين وهما إما:

إقرأ المزيد
هل تحسن «االيوجا» الوظائف الجنسية للمرأة؟

هل تحسن «االيوجا» الوظائف الجنسية للمرأة؟

اليوجا، هذه الطريقة الهندية العريقة في القدم، الموجهة للتوصل إلى الاسترخاء، وإلى تمرين البدن وشفائه، كسبت آلاف المعجبين بها في الولايات المتحدة الأميركية. وقد ظهر أن اليوجا تخفف القلق والكآبة، وتقلل ضغط الدم، وتقلل آلام المفاصل، وتحسن وظيفتها، وتخفف شتى الآلام، والكثير من المشكلات الجسدية والنفسية دراسة جديدة لذا لم يكن من المدهش

إقرأ المزيد
كيف تنجحين  في إنقاص وزنك  .. دون حرمان

كيف تنجحين في إنقاص وزنك .. دون حرمان

لهذه الأسباب لابد أن تمارسي رياضة رفع الأثقال

لهذه الأسباب لابد أن تمارسي رياضة رفع الأثقال

ريجيم «دوكان» .. انطلق من باريس ليغزو العالم وعائلة «ميدلتون» كن أكبر دعاية لها

ريجيم «دوكان» .. انطلق من باريس ليغزو العالم وعائلة «ميدلتون» كن أكبر دعاية لها

سؤال وجواب تقدمه الجمال للمرأة .. اسألي ونحن نجيب

سؤال وجواب تقدمه الجمال للمرأة .. اسألي ونحن نجيب

لتكوني ذات قوام ممشوق .. حاكي السوبر موديلز بإتباع النصائح التالية

لتكوني ذات قوام ممشوق .. حاكي السوبر موديلز بإتباع النصائح التالية

ماذا تعرفين عن أنواع المساج؟

ماذا تعرفين عن أنواع المساج؟

رغم وزنها الرهيب تمكنت من فقدانه .. إنها تجربة رائعة !!

رغم وزنها الرهيب تمكنت من فقدانه .. إنها تجربة رائعة !!

عندما تقرأ هذه القصة قد تعتقد أنها ضرب من الخيال لكنها حقيقة واقعية بالصور والأسماء الحقيقية ويمكنك التأكد إن شئت، تجربة امرأة استطاعت أن تتغلب على مشكلتها والتي لايمكن أن نطلق عليها ببساطة كلمة (الوزن الزائد).. فوزن هذه المرأة ليس زائدا.. إنه طوفان من الوزن الزائد فهيا بنا نتعرف على تفاصيل التجربة. استطاعت امرأة إنجليزية كانت تزن 225 كيلوجرام

إقرأ المزيد
صيحة جديدة في معالجة السمنة .. تغلب على الدهون بالدهون

صيحة جديدة في معالجة السمنة .. تغلب على الدهون بالدهون

تنشيط الدهون البنية الحارقة للسعرات الحرارية أكدت الدراسات التشريحية والفسيولوجية أن جسم الإنسان كباقي الثدييات يحتوي على نوعين من النسيج الدهني هما: النسيج الدهني الأبيض White fat والنسيج الدهني البني Brown fat. ويتراكم النسيج الدهني الأبيض تحت الجلد مباشرة خاصة حول الأرداف والفخذين والبطن ويمثل أكثر من 90 في المائة من الدهون بالجسم

إقرأ المزيد
هل ترغب في ركوب الدراجة ولكن بشكل مختلف؟ .. اقرأ معنا التالي

هل ترغب في ركوب الدراجة ولكن بشكل مختلف؟ .. اقرأ معنا التالي

عندما لا تنفع الرياضة .. تبريد الدهون الحل الجديد لمعالجة السمنة

عندما لا تنفع الرياضة .. تبريد الدهون الحل الجديد لمعالجة السمنة

السمنة المركزية .. تؤدي إلى أزمات تنفسية وهشاشة العظام

السمنة المركزية .. تؤدي إلى أزمات تنفسية وهشاشة العظام

تمارين رياضية لصدر أكثر ثباتاً

تمارين رياضية لصدر أكثر ثباتاً

دراسة طبية: ثلثا السمينين يعتقدون أن احتمالات إصابتهم بالسمنة ضئيلة

دراسة طبية: ثلثا السمينين يعتقدون أن احتمالات إصابتهم بالسمنة ضئيلة

أفضل التدريبات الأساسية التي يمكن ممارستها في المنزل لتقوية عضلات الجسم

أفضل التدريبات الأساسية التي يمكن ممارستها في المنزل لتقوية عضلات الجسم

  • السابق
  • 78
  • 79
  • 80
  • 81
  • 82
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

""

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر