algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

غذاء ورشاقة

افتحي أوعية دموية جديدة طبيعية .. بنفسك

افتحي أوعية دموية جديدة طبيعية .. بنفسك

تخيل ما يلي: ما ان تأخذ في قيادة سيارتك عبر الطريق السريع للمدينة، حتى يتوقف السير. وها أنت ترى السير متوقفا، لمدى كيلومترات، بسبب اغلاق ممرين في الطريق نتيجة وجود اعمال إنشاء ولمعرفتك بالمنطقة، فانك تأخذ مخرجا قريبا ثم تقود سيارتك في عملية التفاف عبر الطرقات المتوازية مع الطريق السريع وما ان

إقرأ المزيد
أطعمة لا تفسد بطول وقت التخزين

أطعمة لا تفسد بطول وقت التخزين

تناول المنتجات المنتهية الصلاحية يمكن أن يكون محفوفا بالمخاطر، ولكن هناك بعض الأطعمة التي لا داعي للقلق من تناوله بعد مرور أي فترة من الزمن لأنها تكون آمنة ومناسبة للأكل حتى بعد سنوات عديدة. ونستعرض فيما يأتي بعض المنتجات الغذائية التي يمكن أن تظل موجودة للأبد بدون أن تفسد، وفقا لموقع "Brightside". - الأرز: يمكن أن يخزن الأرز لفترة تصل إلى 30

إقرأ المزيد
وجبات يحذرك العاملون في المطاعم من شرائها

وجبات يحذرك العاملون في المطاعم من شرائها

تمارين رياضية لعلاج الكرش

تمارين رياضية لعلاج الكرش

أطعمة تساعدك على تقليل الإحساس بالدوار أثناء ممارسة الرياضة

أطعمة تساعدك على تقليل الإحساس بالدوار أثناء ممارسة الرياضة

نوع معين من الأطعمة يؤثر على هرمون الذكورة

نوع معين من الأطعمة يؤثر على هرمون الذكورة

نصف ساعة أسبوعيًا تقضي على ترهلات الذراعين

نصف ساعة أسبوعيًا تقضي على ترهلات الذراعين

حقيقة تأثر حجم المعدة بكثرة الأكل

حقيقة تأثر حجم المعدة بكثرة الأكل

أطعمة مهمة لهرمون الأستروجين

أطعمة مهمة لهرمون الأستروجين

الأستروجين من الهرمونات الأساسية التى تتحكم فى مزاج المرأة وحالتها العاطفية، ويسمى بهرمون الأنوثة ، ويؤدى نقص هذا الهرمون إلى مشاكل عديدة منها: تقلبات مزاجية، زيادة الوزن، إرهاق، صداع مستمر، انخفاض الرغبة الجنسية وغيرها، فى هذا التقرير نتعرف على أهم الأطعمة التى تزيد هرمون الأستروجين، بحسب موقع "Style Craze".

إقرأ المزيد
الريحان يضيف مذاقا خاصا لهذه الأطباق

الريحان يضيف مذاقا خاصا لهذه الأطباق

المذاق الشهي يتطلب لمسات خاصة وعادة ما تضاف من خلال التوابل والأعشاب، ولكن الأمر يخضع لقواعد حددها كبار الطهاة، فكل نوع من التوابل أو من الأعشاب كما يضيف مذاقا خاصا لأطعمة معينة ربما يكون غير مناسب لأطعمة أخرى. ومن الأعشاب التي تضيف مذاقا شهيا لبعض الوصفات هي أوراق الريحان، كما أنها عشب صحي يضيف قيمة للأطعمة، ولكن أي نوع من الأعشاب له أكلات مناسبة

إقرأ المزيد
خمس بدائل صحية للقهوة

خمس بدائل صحية للقهوة

طريقة بسيطة لحفظ قشر البرتقال

طريقة بسيطة لحفظ قشر البرتقال

سر يخفيه أصحاب المطاعم : لن تقوم بطلب هذه الوجبة مرة أخرى

سر يخفيه أصحاب المطاعم : لن تقوم بطلب هذه الوجبة مرة أخرى

هل المجهود الذهني يحرق الدهون؟

هل المجهود الذهني يحرق الدهون؟

سيطرة الشعور بالسمنة على الأنسان .. أسوأ من السمنة نفسها

سيطرة الشعور بالسمنة على الأنسان .. أسوأ من السمنة نفسها

قلة الحركة تؤدي الى الشيخوخة المبكرة

قلة الحركة تؤدي الى الشيخوخة المبكرة

احذر دمج هذه الأطعمة والمشروبات مع بعضها

احذر دمج هذه الأطعمة والمشروبات مع بعضها

أحيانًا تدمج أصنافا من الأطعمة مع بعضها البعض لأنها تعطيك مذاقا لذيذا وجديدا تمامًا، وانتشرت هذه الأطعمة في حياتنا اليومية حتى إنها أصبحت جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي لبعض الناس. ولكن، وبحسب تقرير نشره موقع "بولدسكاي" الطبي، فهناك بعض هذه الأطعمة، كما أنها استمدت تميز طعمها من هذا المزيج إلا أن هذا المزيج أيضًا أثر على أهميتها الصحية، وحذرت من تناول هذه الأطعمة

إقرأ المزيد
التوت بالزنجبيل يحسن وظيفة الغدة الدرقية

التوت بالزنجبيل يحسن وظيفة الغدة الدرقية

الغدة الدرقية من أهم الغدد الموجودة فى الجسم ووظيفتها توزيع الهرمونات المختلفة وتنظيم درجة حرارة الجسم والدهون ومستويات الكوليسترول والتنفس وتطوير الدماغ ووظيفة القلب والجهاز العصبى، ولكن قد تتعرض الغدة الدرقية لمشاكل مثل: قصور أو فرط فى نشاطها، ومن الأفضل تحسين وظيفتها بشكل طبيعى، ومن خلال صحتك فى وصفة نقدم لك طريقة عمل مشروب التوت

إقرأ المزيد
كبسولة تساعد فى فقدان 13 كيلو خلال 4 أشهر

كبسولة تساعد فى فقدان 13 كيلو خلال 4 أشهر

سؤال علمي محير .. كيف نشبع وكيف نجوع ؟

سؤال علمي محير .. كيف نشبع وكيف نجوع ؟

تركيا .. بلاد القهوة تشرب الشاي بكل أشكاله وألوانه

تركيا .. بلاد القهوة تشرب الشاي بكل أشكاله وألوانه

بدائل للسكر للتحلية في العصائر أو الحلويات

بدائل للسكر للتحلية في العصائر أو الحلويات

طرق بسيطة ولذيذة للاستمتاع بتناول الفراولة

طرق بسيطة ولذيذة للاستمتاع بتناول الفراولة

تناول الشيكولاتة في الإفطار ضمن هذه الوجبة يحقيق التوازن الغذائي

تناول الشيكولاتة في الإفطار ضمن هذه الوجبة يحقيق التوازن الغذائي

  • السابق
  • 168
  • 169
  • 170
  • 171
  • 172
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

الأكثر قراءة

1

تفاصيل إطلالة دانا عاصي الحلاني في يوم زفافها

2

أفضل ملمعات الشفاه المرطبة لهذا الصيف

3

منة شلبي تعلن انتهاء تصوير "عنبر الموت"

4

طريقة عمل بودينغ الأرز بالكراميل

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

""

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر