حسب جمعية «فجتيريان ريسورس غروب» Vegetarian Resource Group هناك 4.7 مليون أميركي راشد نباتي (لا يأكل اللحوم) أو نباتي مطلق (فيجان) حيث لا يأكل هؤلاء مشتقات الحيوانات أيضا بما فيها الجبن والبيض مع ذلك فإنه في سان فرانسيسكو المدينة المعروفة بتقاليدها في مجال الطعام الطازج هناك واحد في المائة من المطاعم
تشهد مصر في كثير من الأيام انخفاضًا ملحوظًا في درجات الحرارة؛ لذا تأكدي من الحفاظ على دفئك لضمان عدم التعرض لأمراض مثل البرد والأنفلونزا الشائعة جدا في الشتاء، وفيما يلي بعض المشروبات الصحية والتي يمكن أن تساعدك على الحفاظ على دفئك: 1- حليب الكركم: مشروب صحي قديم معروف باحتوائه على الكثير من الفوائد الصحية، سوف يحافظ على دفئكِ وكذلك التخلص
البطاطس من الأطعمة التى يعشقها الكثيرون نظرا لمذاقها الطيب وطرق الطهى المتعددة لها ، فضلا عن ذلك فإن البطاطس تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم. ووفقا لما ذكره موقع organicfacts فأن البطاطس تحتوى على (كربوهديرات،فيتامين سى،بوتاسيوم، فسفور،مغنسيوم)،ومن فوائدها على الصحة فوائد البطاطس على الصحة
لاشك فى أن بعض النساء يعتبر الطهى عملية شاقة. ولكن عدداً كبيراً منهن يرى فيه هواية من أحدث الهوايات وأكثرها فائدة. فكيف إذا كانت هذه الهواية تتم وفق قواعد صحية؟ إليك سيدتى بعض الوصفات الصحية والخفيفة التى ترتكز بشكل أساسى على الخضار. أخترناها لك من المطبخ العالمى ويمكن تحضيرها فى وقت قصير وستنال استحسان
انسداد الشرايين مشكلة لا تحدث بين ليلة وضحاها، ولكنها تراكم عادات سيئة فى الطعام والنظام الغذائى الخاص بكل شخص. ووفقا لموقع " fitposition" فإن هناك عددا من الأطعمة التى تحمى الجسم وتعمل على تنظيف الشرايين والتى يتسبب انسدادها فى حدوث جلطات بالجسم. - الثوم يحتوي الثوم على كمية عالية من المواد المضادة للأكسدة، مما يجعله قادرا على حماية الجسم من أمراض القلب وانسداد الشرايين
فالكعب العالي قد يضر بأصابع قدميك ويؤذي منطقة التقوص في الظهر، لكن مهما قال الخبراء، فإن حذاء جميلاً وجذاباً سيغري أية امرأة لارتدائه مهما كانت طبيعة النصائح. واللافت أن ارتداء أحذية الكعب العالي تلحق الضرر ليس بالقدمين فقط، بل بمجمل الجسم مع مرور الوقت. ويعتقد الخبراء أن المشي على كعبين بارتفاع بوصتين أو أكثر
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
