فكرة اكتساب الوزن في الجزء السفلي من الجسم وخاصة من الساقين يمكن أن تكون شاقة، وقد يكون أمر مقلق ويشعرك بالإحراج من ناحية عدم قدرتك على ارتداء الفساتين او الجيب القصيرة، ولكن لا داعي للقلق فهناك بعض الطرق التي يمكن اتباعها لزيادة حجم وعضلات الساقين .زيادة حجم الساقين إضافة العضلات من خلال التمارين الرياضية وحمل الأوزان يمكن أن يحسن بشكل كبير من اللياقة
قدمت خبيرة التغذية سالي فؤاد مشروب لحرق الدهون "شاي بالليمون والقرفة" من خلال برنامجها "حلو و حادق" علي قناة سي بي سي سفرة.المقادير:-باكيت شاي-عصير نصف ليمونة طازة -سكر دايت -ماء مغلي -رشة قرفة التزيين -شرائح ليمون عيدان قرفة . طريقة التحضير:-ضعي الشاي في ماء مغلي ثم ضيفي السكر والقرفة وعصير الليمون.-زينيه بشرائح الليمون وعيدان القرفة و قدميه ساخنا.
أجازت إدارة الغذاء والدواء الأميركية FDA جهازا جديدا لتقليص المعدة بواسطة بالون مزدوج موجه لعلاج البالغين المصابين بالسمنة، والمعانين من بعض عوامل الخطورة. ويتكون الجهاز من بالونين يزرعان داخل المعدة من دون الحاجة لإجراء عملية جراحية. ويعتبر جهازا مؤقتا يجب نزعه بعد مرور 6 أشهر من وضعه، بطريقة غير جراحية أيضا. ولاحظت الإدارة أن الجهاز المسمى
مع تكرار الالتزام بالحمية الغذائية يقل نسبة الحرق للدهون وبالتالي لا تفقد الكثير من الوزن بالرغم من الالتزام بالحمية واليوم نقدم لكم المشروب السحري للقضاء على السمنةالمكونات:ملعقة عسل، ملعقة قرفة، عصير ليمونتين، ملعقة من الشاي الأخضر وملعقة من الزنجبيل المطحون. وهي تحتوي مركبات الفينولات المتعددة التي تعمل على تنشيط الإنزيم المسئول عن إذابة الدّهون الثلاثية المتراكمة
توصلت دراسة طبية أجريت على مجموعة من فئران التجارب أن تأثير المخاطر الجينية والبيئية يمكن أن يؤدي إلى الإصابة باضطراب فقدان الشهية العصبي لدى البشر، وهو ما يمهد الطريق لإمكانية تطوير استراتيجية وقائية وعلاجية فعالية ضد هذا الاضطراب الخطير.مرض اضطراب فقدان الشهية العصبي، يدفع الكثير من المرضى الخوف لدرجة الهوس من زيادة وزنهم؛ مما يدفعهم إلى الحرمان من الطعام
خل التفاح المخفف بالماء مشروب صحي تماماً، فهو يلبي مجموعة من الاحتياجات الصحية، مثل السيطرة على مرض السكري، وتلطيف التهابات الحلق، وإنقاص الوزن. إليك ما تحتاج معرفته عن طريقة استخدامه للحصول على هذه الفوائد:لتخفيف خل التفاح تناوله مع الماء البارد أو الفاتر، لكن لكي يكون فعّالاً عليك تناوله بانتظام لمدة 30 إلى 35 يوماُ.
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
