
يوم بعد يوم تثبت الحمضيات مقدرتها في التغلب على خلايا الأمراض الخبيثة، فهناك دراسة جديدة أظهرت كيف أن مركبات الليمون الحمضية الطبيعية تستطيع أن تعوق خلايا سرطان الثدي، كما سلطت الدراسة الضوء على أن استهلاك الفاكهة بشكل عام يخفض من خطر الإصابة بسرطان الثدي، وبالإضافة للفائدة الصحية لليمون فإن طعمه مناسب لإضافة قطراته لكل شئ تقريباً سواء مشروب

المكونات :- 500 جرام جمبري - 250 جرام حبّار أو سبيط -- 100 جرام محار- كابوريا - حبّتان- بصل حجم كبير- 500 ملل صلصة طماطم - ملح - حسب الرغبة- فلفل - حسب الرغبةطريقة التحضير :1- اغسلي الجمبري ونظّفي ظهره دون نزع القشر ثمّ اغسلي الحبّار والكابوريا.2- أنقعي المحار في الماء حتى يخرج منه الرمل واغسليه تحت ماء جارية.

عدد الأشخاص:8 المكونات:1 كوب ونصف من الحليب كامل الدسم.2 ونصف ملعقة من السكر.3 ونصف ملعقة من نشاء الذرة.4 ملعقة ماء زهر.5 كوب من اللوز.6 كوب من الفستق.7 كوب من الجوز.طريقة التحضير: ضعي الجوز واللوز والفستق في الخلاط الكهربائي لمدة 15-20 ثانية.- اخلطي الحليب ونشاء الذرة في وعاء حتى يذوب النشاء ومن ثم اغلي المزيج

المقادير: - ٢ ثمره بطاطس مسلوقه. - ١ ثمره طماطم مقطعه مكعبات. - ٢ ثمره فلفل بارد مقطع. - ١ ثمره بصل مقطع. - ٢ م-ك بازلاء. - ٤ حبه بيض. - ٣ م-ك دقيق. - ملح + فلفل حسب الرغبه. - زيت للقلي. الطريقة - يتم خلط جميع المقادير سويا. - ثم يضاف اليها البيض و يخفق جيدا. - ثم يوضع الزيت في المقلاه و توضع علي النار حتي يسخن. - ثم يضاف اليه الخليط و يقلب جيدا حتي يتحمر.
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
