algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

رشاقة

أسوأ 10 نصائح لخسارة الوزن

أسوأ 10 نصائح لخسارة الوزن

لو كنت تحاولين خسارة الوزن الزائد تجدين اقتراحات عديدة من أكثر من مصدر سواء كانت بنظام غذائي اتبعوه أو مكون سر

إقرأ المزيد
أفضل 5 تمارين لليوجا للولادة الطبيعية

أفضل 5 تمارين لليوجا للولادة الطبيعية

تساعد اليوجا على تحسين صحتك العقلية والجسدية والعاطفية وسوف تساعدك اليوجا دائما في تقوية منطقة الحوض أثناء ا

إقرأ المزيد
روتين يومي بسيط من المأكولات للتخلص من دهون البطن

روتين يومي بسيط من المأكولات للتخلص من دهون البطن

 أسرع رجيم لإصلاح ما أفسدته عزومات شهر رمضان

 أسرع رجيم لإصلاح ما أفسدته عزومات شهر رمضان

5 عادات سيئة تمنعك من خسارة الوزن

5 عادات سيئة تمنعك من خسارة الوزن

رجيم سريع لإصلاح ما أفسدته حلويات رمضان

رجيم سريع لإصلاح ما أفسدته حلويات رمضان

خمسة أطعمة عالية البروتين ومنخفضة السعرات الحرارية يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن

خمسة أطعمة عالية البروتين ومنخفضة السعرات الحرارية يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن

كيفية التحكم في الوزن خلال شهر رمضان؟

كيفية التحكم في الوزن خلال شهر رمضان؟

7 أسباب لزيادة الوزن .. تعرفى عليها

7 أسباب لزيادة الوزن .. تعرفى عليها

أسباب عديدة لزيادة الوزن فجاة إليك أبرز تلك الأسباب وفقا لموقع هيلث لاين فإذا كان وزنك مستقرا لعدة أشهر وحد

إقرأ المزيد
4 توابل تساعدك على إنقاص الوزن في وقت قياسي

4 توابل تساعدك على إنقاص الوزن في وقت قياسي

إنقاص الوزن أمر معقد. انتبه دائما إلى التفاصيل الدقيقة مثل التوابل والأعشاب التي تستخدمها مع الطعام. يستخدم ا

إقرأ المزيد
6 نصائح لفقدان الوزن إذا كان لديك خمول في الغدة الدرقية

6 نصائح لفقدان الوزن إذا كان لديك خمول في الغدة الدرقية

للباحثات عن الرشاقة.. ريجيم صيام الماء في رمضان

للباحثات عن الرشاقة.. ريجيم صيام الماء في رمضان

7 أسباب تجعلك لا تفقد الوزن على نظام الكيتو

7 أسباب تجعلك لا تفقد الوزن على نظام الكيتو

 أسرع حيلة للتخلص من الوزن الزائد

 أسرع حيلة للتخلص من الوزن الزائد

مشروب الديتوكس للتخسيس ونسف الكرش

مشروب الديتوكس للتخسيس ونسف الكرش

للباحثين عن الرشاقة.. ممارسة الجنس تساعد على حرق سعرات حرارية

للباحثين عن الرشاقة.. ممارسة الجنس تساعد على حرق سعرات حرارية

 أسرار رشاقة جينيفر لورنس!

 أسرار رشاقة جينيفر لورنس!

تعتبر النجمة جينيفر لورنس من النجمات اللائى يحافظهن على رشاقتهن وأناقتهن طوال الوقت حتى إن بعض الفتيات تتخذها

إقرأ المزيد
كل ما تريد معرفته عن رجيم البحر المتوسط

كل ما تريد معرفته عن رجيم البحر المتوسط

من بين الأنظمة الغذائية الشائعة يعد النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط واحدا من أكثر الأنظمة فاعلية فبجان

إقرأ المزيد
للفتيات.. أفضل رجيم لحرق الدهون المتراكمة

للفتيات.. أفضل رجيم لحرق الدهون المتراكمة

دراسة تكشف طريقة نزول الوزن من خلال وجبة الإفطار

دراسة تكشف طريقة نزول الوزن من خلال وجبة الإفطار

مفاجأة للباحثين عن الرشاقة.. الفاكهة المجففة تُزيد الوزن

مفاجأة للباحثين عن الرشاقة.. الفاكهة المجففة تُزيد الوزن

نسف دهون البطن فى 14 يوم فقط

نسف دهون البطن فى 14 يوم فقط

8 فوائد للمشي يوميا لمدة نصف ساعة

8 فوائد للمشي يوميا لمدة نصف ساعة

 5 حيل مجربة لإنقاص الوزن ونسف الكرش

 5 حيل مجربة لإنقاص الوزن ونسف الكرش

  • السابق
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

الأكثر قراءة

1

أنغام تطمئن الجمهور على حالتها الصحية

2

درة تتألق بفستان أزرق صيفي.. استوحي من إطلالتها

3

أسوأ 3 أطعمة يتم تناولها في الصباح

4

نقل الفنان لطفي لبيب للعناية المركزة بعد تدهور حالته الصحية

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

""

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر