طبق جانبي شهي وسهل التحضير وغالبا ما يتم تقديم هذه السلطة بجانب اللحم أو الدجاج المشوي.المقادير:- كيلو بطاطس
يلعب نظامك الغذائي دورا أساسيا في التحكم بضغط الدم وتشير بعض الدراسات إلى أن الجزر من بين الأطعمة التي تساع
تصنف بذور الشيا على أنها طعام خارق صغير الحجم لكنه فعال. لأنها غنية بالألياف وأحماض أوميغا-3 الدهنية وال
حضري الآيس كريم في المنزل خاصة في فصل الصيف حيث إنه يعوض فقد السكريات والأملاح في الجسم مع اتفاع درجات الحرار
تمتاز شوربة الطماطم بالريحان بمذاقها الغني بفضل تحميص الطماطم والثوم في الفرن وتكملها أوراق الريحان الطازجة ب
رغم وفرة الصوصات الجاهزة على رفوف المتاجر تبقى الصوصات المعدة في المنزل ألذ وأغنى نكهة وتظهر احتراما حقيق
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
